О вечном курсе, а также что происходит после отмены курса стероидов?
Тема статьи связана с некоторыми эффектами, которые, возможно не все из вас ожидают после окончания курса. Параллельно будут затронуты особенности так называемого «вечного курса», т.е. очень долгого курса без ПКТ. Ввиду этих самых особенностей, связанных с окончанием курса и всех тех эффектов, которые атлет получит, многие просто-напросто пренебрегают ПКТ, переходя на «мост», потом опять на курс, потом опять на «мост» и т.д...
Факторы
1. Касательно эффектов, которые могут быть после курса. Безусловно, практическое большинство новичков ожидает, что всё, что они набрали, это и сохранится на долгие годы. Дальше - не курсить, заниматься, прогрессировать и так далее. Но есть достаточно много факторов, начнем по порядку, самый первый это – психологический.
- Безусловно те, у кого попалась рабочая фармакология, кто получил достаточно хороший «выхлоп» от курса, возможно не захочет без этих ощущений дальше полноценно тренироваться, но даже если и захочет, то прогресса такого который был на курсе безусловно не будет.
Таким вот образом появляется психологическая зависимость - она не сильная, (нет, это не наркотики) но конечно же желание сесть на курс еще раз, или же желание курсануть с большими дозировками, а также желание попробовать другие препараты, убедиться в том, как работает та или иная связка - они могут появиться, в случае наличия хорошего (в плане роста массы и силовых или сушки) опыта первого курса.
2. Следующий момент, он же второй, связанный с отменой курса, безусловно это - откат. Откат будет в любом случае.
- Спустя 2 недели теряется от 10% до 30% набранного веса за счёт жидкости. Новички ошибочно принимают это за мышечный откат.
- Спустя 3 недели снижается мышечный тонус. Обычно в это время происходит запуск дуги, восстановление гормонов на фоне всё ещё низкого тестостерона.
- Спустя 4-5 недель могут появиться первые признаки потери мышечной массы. Чаще всего падают в объёме ноги и плечи.
- Спустя 3 месяца и больше, может наблюдаться рост уровня пролактина и просадка ФСГ, что влечёт за собой снижение уровня тестостерона, пропорционально меняя его соотношение с эстрадиолом. В этот период возможно появление начальных эпизодов гинекомастии на фоне сниженного тестостерона.
3. Третий фактор, который связан с окончанием курса – это психологический дискомфорт и депрессия. Во время курса активно вырабатывается во время тренировок серотонин, снижается уровень кортизола, и нет каких-то сторонних факторов, больше уверенности. В случае, когда целью курса было повышение этой уверенности, самоуверенности и так далее, то это будет еще тяжелее после отмены курса. Но это все лирика, это не совсем те моменты, которые, должны были бы заставить идти на вечный курс. Ну, кроме отката, понятное дело.
4. Четвертый фактор - это последствия, которые происходят далеко не сразу. Пример: человек прошел ПКТ, человек восстановился, а через 3-4 месяца у него высокий уровень пролактина, у него повышен кортизол, снижена выработка гормонов ЛГ и ФСГ, основных гонадотропных гормонов. Человек идет в больницу, и если он самостоятельно курсил до этого не сдавал анализы, а сдал их только по мере ощущения ухудшения самочувствия, то ему могут поставить гипогонадизм, хотя им там и не пахнет.
Все дело в том, что пролактин действительно может спустя n-ное количество времени после курса подняться, ввиду самых разных причин.
- Во-первых, это сильно стрессозависимый гормон, как и тестостерон. Он никогда не бывает в одних и тех же значениях. Он может вертеться в пределах референта, может подняться уже после окончания курса гораздо выше. Пролактин, как известно, давит фолликулостимулирующий гормон. Вместе с ним нарушается выработка тестостерона.
Доктор может поставить вам гипогонадизм первичный/вторичный и может начнет вас пичкать гонадотропином. Достаточно просто восстановить всё и привести в норму, особенно, если это наблюдается у молодых людей.
5. Пятый фактор – акне, причем акне после окончания курса. Бывает гораздо чаще чем на самом курсе. Например, на ПКТ люди очень часто замечают проявление угревой сыпи. Причем такое явное проявление россыпи по спине, мелкие точки на груди могут быть такие «черяки» которые выдавливать нежелательно, потому что это еще может затянуться сильнее и на большее время.
В случае если ещё и человек бреет грудь, посмотреть дефиницию, либо же подготовка к соревнованиям - то ситуация с акне на фоне раздражения при отрастании волос может ухудшиться еще более сильно после окончания курса.
Как бы хорошо спортсмен не делал ПКТ, в случае наличия предрасположенности, также в случае наличия высокого уровня ДГТ (дигидротестостерона), хотя и даже если он снижен, ситуация с акне может быть вполне агрессивной. Нарушение питания, углеводные загрузки, «отъедаловка» после курса - очень часто такое бывает, то проявляется это дело довольно «агрессивно».
- Спустя первые 2 недели ПКТ часто усиливается акне. При употреблении тамоксифена это проходит более выраженно. Наиболее интенсивно сыпь может проявляться с конца третьей недели. Механизм ее развития связан как с низким уровнем тестостерона, так и с особенностями питания. При повышенном эстрадиоле также меняется состав кожного сала, что усиливает проявления.
После сушечного курса человек думает, что на фоне разогнанного метаболизма еще можно очень долго нарушать режим (имеется ввиду сна или питания) и ничего не будет, тем более с малым процентом жира. Отчасти это так, но по поводу акне, проявляются они достаточно агрессивно, как раз при нарушении рациона питания, при избытке жиров, при нарушении работы печени, при нарушении ферментов аланинаминотрансферазы (АЛТ), билирубина и так далее. Проявление очень интенсивное.
И вот человек не знает, что с этим акне делать. Может он длиться до 3-4 месяцев, потом самостоятельно проходит, оставляя определенные депигментации (светлые точки) на тех местах, где акне проявлялось.
6. Далее, шестой фактор - это отсутствие какого-то весомого прогресса. Когда атлет хорошо набрал на курсе, откатил обратно. Атлет будет либо стоять на месте, либо где-то меняться по пропорциям жировая/мышечная масса, но какого-то существенно выраженного роста после курсов, которые дали хороший результат - не будет. Особенно если атлет слез с курса будучи в хорошей форме.
7. Седьмой фактор - это проблемы, которые связаны с суставами. Это чаще касается возрастных атлетов, которые на фармакологии начинают понимать, что действительно, «там пропал хруст, там меньше болит спина, тем более, что он закачивал её во время тренировки».
- Небольшая справка: после отмены курса наблюдается снижение синовиальной жидкости в суставах. Это очень актуальный момент для людей более старшего возраста. «Фармакология» не убирает воспалительный процесс. Но после его купирования НПВС (нестероидные противовоспалительные препараты) или иным назначенным лечением, стероиды способны регулировать течение последствий артрита\артроза старых травм.
Хороший мышечный корсет позволяет не прогрессировать к дальнейшим протрузиям. Правильные тренировки, правильное питание, режим, который атлет держал на курсе позволяет в целостности держать некоторые показатели, связанные с общим состоянием здоровья.
Понятно, что гематокрит и в целом кровь, которая «портится» (т.е. имеется ввиду показатели крови), конечно же и холестерин и так далее. Но общий эмоциональный комфорт - это отсутствие проблемы с суставами, которые часто бывают у людей. Минимизация травмы, сглаживание последствий травм - это заставляет, возвращаться человека на курс.
Доходит до того, что потребляется дека-соло с гормоном роста в минимальных дозировках с отсутствием введения тестостерона. Но отсутствие контроля уровня пролактина не позволяет полноценно до конца довести этот курс, чтобы еще и сохранить гормональный фон в норме.
Это были первичные факторы, которые вас будут ждать после курса.
Стоит отдельно упомянуть депрессию. Депрессия может быть спонтанной. В частности, наблюдается она после потребления тренболона. Очень хорошо она наблюдается после потребления высоких доз этого препарата, т.е. 300-400 миллиграмм, не выше. Выше – то можно вообще заиметь чудовищные результаты, со своим состоянием здоровья, при длительном и при глупом потреблении.
Таким вот образом депрессия может быть вызвана отменой фармакологии, потом накладываются какие-то другие факторы типа отката, общее негативное состояние, повышение уровня кортизола, мысли о том «не пойти ли на второй курс или не продолжить ли предыдущий» и т.д.
Депрессия рано или поздно становится незаметной. Хроника депрессии - это усталость, это сонливость. В первой половине дня, когда мы просыпаемся, нам ничего не хочется, сложно себя заставить что-либо делать. Апатия, лень, такое муторное состояние. А в вечернее время может быть обратное. Из ряда - утром плоховато, апатия, апато-абулический синдром, а вечером - повышенная активность, желание действовать.
После курса это может наблюдаться, особенно у людей, которые изначально были к этим моментам более склонны, чем остальные.
Если же вы практикуете Курс-ПКТ, Курс-ПКТ, Курс-ПКТ – это ещё более худшая ситуация, чем если бы вы сидели на вечном курсе. Да, проводить ПКТ нужно. ПКТ - это терапия. Это не терапия только по повышению уровней ЛГ/ФСГ. Это общая терапия, которая должна нормализовать общий анализ крови, вернуть в норму гематокрит, отдохнуть от тренировок, чтобы снизился уровень гемоглобина, эритроцитов, привести в норму тромбоциты, привести в норму АЛТ/АСТ, вообще то, что вне этой нормы, да тот же самый холестерин.
И очень часто, как только атлет всё это дело привел в норму, на 20-30 день после окончания ПКТ, сразу же при наблюдении подвижек в росте уровня ЛГ и ФСГ, основных гонадотропных гормонов, начинает идти на следующий цикл.
Вопрос: зачем ты его поднимал тогда? Для чего ты поднимал уровни основных гормонов, если сразу же начинаешь их придавливать новым курсом?
То есть задача ПКТ - это восстановить показатели и дать восстановиться ЦНС при этом попытаться максимально сохранить, снова-таки, здоровье, и ту мышечную массу, которая у тебя есть. Если ты набрал чисто, то эта чистая масса не слетит через две недели после отмены курса, такого не бывает. Какая-то вода выйдет, безусловно.
Соответственно, месяца три атлет отдыхает, а потом возможно задумается, сдаст анализы по новой, убедится, что со здоровьем все в порядке, и возможно начнет новый курс. Такой подход – да, одобряемо. И когда новичок контролирует свои показатели, не планирует потреблять анаболические стероиды слишком часто, а хочет, так сказать, шаг назад, два шага вперёд – то это лучше, чем просто потреблять анаболические стероиды и на 20-30 день ПКТ строить планы о новой посадке на препараты.
Но, в большинстве случаев происходит наоборот. И этот вот фактор в дальнейшем может попросту испортить гормональную систему. Например, так может заработаться гипогонадизм, у определенного типа людей.
- ИТОГО: Нет никакого смысла в восстановлении дуги, если вы собираетесь сразу же её давить обратно новым курсом. Это глобальная ошибка новичков и связана она с непониманием сути самой терапии. Такой подход вредит как самому восстановлению, так и ЦНС, которая не успела прийти в норму.
Таким образом имеются весьма обширные негативные моменты, которые происходят после окончания курса. Отсутствие прогресса, депрессия, отсутствие того аппетита, который был, понижение либидо...
ГЗТ И «ВЕЧНЫЙ КУРС»
Что касается постоянных курсов, так называемого «вечного курса». «Вечный курс» - это не ГЗТ. «Вечный курс» - это схема цикла потребления анаболических стероидов на определенном наборе препаратов. Например, сустанон-дека-мастерон, в общем, нормальный курс, который сменяется мостом. То есть атлет заходит на курс, пошёл на мост, на нём немножко привёл в порядок общие показатели крови: холестерин, стабилизировал уровни эстрадиола, пролактина. Пошёл на новый цикл на новых препаратах, атлет прогрессирует дальше. То есть, вот это вот и называется «вечный курс» когда идет схема:
Длится он полтора, два, четыре, пять, семь лет... В общем, условно говоря, то, что более полутора лет - считают «вечным курсом».
- Курс, который длится год, вечным назвать нельзя, т.к. это – стандартная ситуация. Вообще, курсы более 6 месяцев – лучшее решение, нежели короткие, менее 6-ти, по нашему мнению. Сделать длинный цикл, добиться хорошего результата, почиститься, либо же принять решение идти ли нам дальше на мост.
ГЗТ – это минимальные дозы, повышающие уровни тестостерона настолько, чтобы это не давало существенной конверсии в эстрадиол, не создавало проблем, которые бывают на курсе, но держало уровень тестостерона таким, чтобы это создавало хорошее качество жизни. ГЗТ и мост – это кардинально разные понятия, не нужно их путать.
Так вот, «вечный курс» актуален для тех, кто не хочет остановить прогресс на каком-то этапе, когда он уже начал быть заметным. Если вы относительно молоды, если у вас всё в порядке с анализами и вы уже имеете опыт в администрировании курса, и приняли решение, что вам нужен дальнейший прогресс и более высокий результат – решение начать «вечку» вполне логичное и здравое. Постоянный и регулярный стимул для работы и тренировок в зале – это то, что даст «Вечный курс».
Как пример, схема вечного курса для первых 2-х лет:
- 1-3 мес. (Массонабор): Сустанон 500/нед + Дека 600/нед + Болденон 600/нед;
- 4-5 мес. (Мост): Тест Энантат 375/нед;
- 6-10 мес. (Массонабор): Сустанон 500/нед + Трен Энантат 300/нед + Мастерон Энантат 400/нед;
- 11-13 мес. (Мост): Тест Энантат 500 мг/нед;
- 14-17 мес. (Сушка): Тест Ципионат 500/нед + Тренболон Ацетат 300/нед + Винстрол 50 ч/з день;
- 18-20 мес. (Мост): Тест Энантат 500 мг/нед;
- 21-24 мес (Массонабор): Сустанон 750/нед + Дека 600/нед + Болденон 500/нед;
Негативные моменты вечного курса
Можно сказать, постоянный перерасход энергии, истощение ЦНС. Как правило, во время «вечных курсов» вначале первые 2-3 года всё идёт стабильно, далее мосты учащаются, человек может начать морально истощаться, устает, ему надоедает эта постоянная рутина, и, как итоговый негативный момент – рано или поздно, всё равно придётся выходить с курса. Восстановление с него, конечно, более длительное, ЛГ/ФСГ может только начать восстанавливаться и через полгода. Но через полтора года вполне реально восстановиться полностью, вернуть фертильность и даже зачать потомство.